為了增強教職員工身體素質,倡導健康生活方式,動員和引導廣大員工開展豐富多彩的體育健身活動,促進全民健身與全民健康的深度融合,中關村學院工會把每年十一月定為“健身月”。第二屆“健身月”活動中,工會組織全體會員開展單搖跳繩達標活動,并于12月13日、16日分別在北四環校區、東王莊校區、溫泉校區進行了跳繩達標驗收活動。
跳繩是簡單易行的運動,不需要多大的場地和工具,但可以很好的鍛煉身體,這又是一項需要堅持的運動,每天堅持去完成,可以鍛煉毅力,學院工會通過組織跳繩驗收活動,倡導全體會員積極參與,希望大家在工作之余加強體育鍛煉,增強身體素質。活動開展以來,大家都自覺的利用休息時間勤加練習,會員們的跳繩水平明顯提高。
在各校區驗收當天,會員們提前開始熱身、摩拳擦掌、依次排開,你爭我趕,跳繩擦過地面發出清脆的聲音,大家腳步輕盈,聚氣凝神,輕輕松松達到標準。
學院工會主席王雪松在部署活動時指出,隨著人們生活水平的提高,人們對于健康的要求越來越高,對自己身體也有了更高層次的要求,“健身月”活動這不僅促進人們身體素質的提高,而且也有利于人們在運動中互相交流,增強心理層面的積極性,養成良好、自覺的健身習慣更能使人受益終生。希望大家在繁忙的工作之余,加強體育鍛煉,提高身體素質,注意勞逸結合,以更加飽滿的狀態投入到工作中。
(院黨委辦宣)
2019-12-17